阿媽教落食平D粤语

导演: 葉鷹傑 / 张志明

主演: 陆浩明 / 肥妈

简介: 阿媽教落食平D粤语版是一档来自香港的烹饪教学节目，由肥妈和她的契仔陆浩明（6号）携手主持。节目中，肥妈和陆浩明秉持“食平D”的理念，穿梭于香港各大街市，精心挑选时令食材，并现场向街坊们发起意见调查，以找出最受欢迎的菜式，为观众提供最新、最简单的烹饪创意。 每一集节目都围绕不同的主题展开，比如如何用一只手指一按就煮出两道菜的晚餐，或者为坐月子的妇女提供饮食指导。肥妈凭借自己丰富的烹饪经验和育有十多个孙儿的经验，为观众们指点迷津。其他主题还包括“为孩子准备的吸引眼球的儿童餐”、“让丈夫赞不绝口的人妻御夫餐”、“轻松准备十人大餐”、“星期五的豪华美食”等，无论你是单身、二人世界、大家庭还是宅男宅女，总有一款适合你的烹饪技巧，简单易学，零失败，保证让你变身大厨！ 在节目播出前，还会邀请观众投票，在鸡/鸭、猪、牛、鱼/海鲜、素菜/蛋五个类别中选出最想学习的菜式。肥妈会根据观众的选择，在最后五集中亲自示范做出票数最高的菜式，让每个人都能轻松烹饪，享受美食带来的幸福和满足。 第一集展示了如何用饭煲轻松准备十道菜和五道饭的家庭自助餐；第二集则介绍了饭煲的多种用途，包括炖汤、煲粥、制作糖水和韩食；第三集和第四集聚焦于人妻御夫餐，教观众如何用心烹饪，为男士进补；第五集则展示了星期五的豪华美食，教大家如何烹饪外脆内软的海参；接下来的几集则围绕坐月子的妇女，提供了多种滋补餐的烹饪方法；第九集和第十集则聚焦于如何轻松准备十人大餐；第十一集展示了如何为孩子准备有型、创新又健康的餐食；最后一集则针对上班族，教大家如何用简单的食材烹饪出美味又健康的餐食。